Als volwassene ervaar je soms heel wat uitdagingen. Dat brengt vaak stress, twijfel en onzekerheid met zich mee. We leven aan een snel tempo en proberen onze verschillende rollen zo goed mogelijk uit te oefenen. Dat is niet altijd even evident. Praten werkt! Graag ga ik in gesprek over jouw angsten, twijfels en onzekerheden. Via gesprek en verschillende methodieken proberen we zaken in een ander daglicht te stellen. We proberen ook om te denken vanuit een oplossing en niet enkel vanuit een probleem. Zo leer je gaandeweg je denkwijze te veranderen. 

Als volwassene:

- Ben je gestart in het hoger onderwijs en gaat het moeilijk?

- Heb je moeite met studieplanning en/of studeren?

- Ervaar je keuzestress?

- Word je overmand door je gezinsleven? 

- Ben je net mama en/of papa geworden en word je overspoeld door emoties, twijfels en onzekerheden?

- Loop je soms vast op de werkvloer? Twijfel je over je job en weet je niet goed hoe je dit moet aanpakken?

- Voel je je onzeker over een bepaalde situatie?

- Heb je twijfels over je relatie?

- Wil je sterker in je schoenen staan?

- Wil je weerbaarder worden?

- Lig je in de knoop met je emoties?

- Lijkt alles tegen te slaan? 

- Word je geconfronteerd met racisme?

- Word je geconfronteerd met discriminatie?

- Word je geconfronteerd met een pestituatie?

- Ervaar je veel stress? 

- Voel je je onbegrepen?

- Wil je leren praten over jouw gevoelens/emoties?

- Lig je met je emoties in de knoop?

- Lukt loslaten van bepaalde gebeurtenissen en/of personen moeilijk?

- Nood aan opvoedkundige tips?

- Een andere frustratie/angst/twijfel?

- Een ander probleem?